别把浮肿当孕晚期“常态”,也有可能出问题了

你在孕晚期会出现身体浮肿的现象吗?很多孕妈表示都有这种症状的哦,别把浮肿当孕晚期“常态”,也有可能出问题了!

孕期浮肿是一种较普遍的生理性现象。大多数代怀孕在28周后会出现水肿现象,轻者限于小腿,先是足裸部,后来慢慢向上蔓延,严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿。

由于很多孕妈普遍认为孕晚期出现浮肿是孕期的常态,是孕期的正常现象。所以很多孕妈并不会去查找原因,而是艰难的忍受着浮肿带来的痛苦和不便。

孕期为什么容易出现浮肿

原因一:激素平衡的改变

妊娠后,体内的激素平衡状况就会改变,身体变得容易蓄积水分。手、脸部的浮肿主要是这个原因引起的。

原因二:子宫压迫到静脉

孕晚期,子宫的体积变得很大,慢慢地压迫到下半身的大静脉,很容易导致该处的血液循环不畅,导致下半身浮肿。

原因三:小腿挤压作用低下

静脉血是借助肌肉收缩的力量返回心脏的,妊娠期间由于种种原因身体的活动量减少,小腿的肌肉收缩功能也随之减弱,代谢不畅,导致腿部组织积液出现浮肿。

原因四:静脉瘤导致浮肿

所谓静脉瘤,就是皮肤表层下面的静脉颜色变青,肿起一个一个的疙瘩。造成静脉瘤的原因是子宫体积变大压迫静脉导致血液循环滞涩,使对应的腿部血管变粗。静脉血管内有一个瓣膜,它可以防止流向心脏的血液倒流,但如果血管过粗,瓣膜的功能就会减弱,因而导致血液的倒流和滞涩,出现静脉瘤。这个原因同样会使水分停滞在腿部,出现浮肿。

不代表孕晚期出现浮肿都是这些原因,大部分出现浮肿的孕妈中主要分两类,一类是营养不良,一类是患有妊高症。

营养缺乏如何引起浮肿的?

都知道代怀孕后是一人吃饭两人需要营养,很容易出现营养缺乏,尤其在孕中晚期胎宝宝生长发育迅速阶段,一些特殊营养更容易出现缺乏。比如铁、锌、维生素、蛋白质。加上有些孕妈早期孕吐厉害,进入孕中期后也会不爱吃肉,比如我就是这样,这种情况的孕妈很容易出现缺铁性贫血,而缺铁性贫血又与体内铁、蛋白质不足有关,铁、蛋白质有需要从各种动物性食物中获得,尤其肝脏、瘦肉等,所以,吃不下肉的情况下,孕妈是容易出现因蛋白质不足引发的浮肿。

妊高症与浮肿有什么关系?

想要搞明白它们之间的关系,首先我们要搞明白什么是妊高症,妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病,包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。主要表现为妊娠20周后出现高血压、水肿、蛋白尿。轻者可无症状或轻度头晕,血压轻度升高,伴水肿或轻度蛋白尿;重者头痛、眼花、恶心、呕吐、持续性右上腹痛等,血压升高明显,蛋白尿增多,水肿明显,甚至昏迷、抽搐。

水肿,也就是浮肿是妊高症典型的症状之一。妊高症引起的浮肿与贫血或者蛋白质缺乏导致的浮肿有所不同的是,其浮肿更严重,往往会涉及到全身乃至面部都出现浮肿,从而导致孕妈咪成为高危人群。

通常,经过躺下休息或者一夜的睡眠后,第二天早上,水肿症状就会有所减轻或全部消失,这是正常的生理性水肿。

可如果通过休息和控制盐分的摄入后,水肿仍不消退,而且还有加重的迹象,代怀孕不能麻痹大意。就应该尽快到医院就诊。

代怀孕要特别留意,如果出现以下几种情形,一定要去医院进行检查:

1、水肿出现在早晨,手指肿胀,戒指难以脱下;

2、体重在1周内增加1斤以上;

3、感觉大腿外侧发麻、指尖刺痛或者没有感觉。

总之,孕妈妈要定期产检,做好血压、体重和尿蛋白的监测,注意有无贫血和营养不良。如果水肿现象严重,必要时得进行利尿治疗。